GW連休中のランニングは7ラン126.3km
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2019年4月のランニング報告・ハーフPBも更新できました
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負荷をかけた分だけ早くなるのかな？
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今週もスピード練！1km最速出ました！
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4月はスピード強化月間
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Garmin ForeAthlete 235J（ガーミン235J）購入して2年半5000キロ以上を走ってのレビュー！
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ランニングウォッチにガーミン235Jを選んだ理由
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スマホアプリ（Runtastic）からランニングウォッチ（ガーミン235J）に乗り換えた理由
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お花見ラン ＆ 3月・今シーズンのランニング報告
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スピードトレーニング 3:45 × 2本
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マラソン2年生を卒業します。この一年間の振り返り。
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【ASICS METARIDE（アシックスメタライド）】30km走や3時間LSDを含む150km走ったのでレビュー！疲れづらさは只者じゃない！！
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次のシーズンに向けての目標。サブ3.5→サブ3.25を狙います！
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【ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI】アシックスMETARIDEをお迎えしました
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2019板橋Cityマラソンレポート。念願のサブ3.5達成しました！
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