ランニング本

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ランニング日記

【ランニング本】1日10分も走れなかった私がフルマラソンで3時間を切るためにしたこと

ランニング本を買いました。 タイトルは「1日10分も走れなかった私がフルマラソンで3時間を切るためにしたこと」。 自分が知らないだけかもしれませんが、サブ3に焦点を当てた本って珍しいな〜と思い購入してみましたが、今の自分の実力に対してち...
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