サブ4とはフルマラソンを4時間以内で完走する事を言いますが、フルマラソン完走ランナーの中でもサブ4を達成できるのは上位20〜30%と言われており、多くのランナーが完走という目標の次に目指す一つの大きなステータスです。 私 … 続きを読む 【2019-2020年度版】サブ4向けランニングシューズの選び方と人気シューズ6選！