2019-12

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ランニング本

私がサブ3に挑戦するキッカケになった本を紹介【1日10分も走れなかった私がフルマラソンで3時間を切るためにしたこと】

僕がフルマラソンデビューしたのは2018年3月の板橋cityマラソン。43才のときです。 40を過ぎてお腹が出始めたことからダイエット目的で走り始めたのがラン人生のスタートですが、いつの間にか走ることが楽しくなって、また友達から声をかけら...
フルマラソン

【第14回湘南国際マラソンレポ】努力実った!湘南の風になった!サブ190達成!!

2019年12月1日に開催された第14回湘南国際マラソンに参加してきましたのでレポートをします。レポートといっても走りながら写真撮っているわけでもなく、エイドを満喫しているわけでもありませんので、個人的な議事録になってしまいますがお付き合い...
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